4 месяца 1. ПОЗА НА СПИНЕ В кровати – игрушки повесить так, чтобы ребенок задевал их руками. Постепенно поднять так, чтобы тянулся к ним вытянув руки, сдвигайте игрушки вбок. 2. Предлагать игрушки из рук взрослого, чтобы тянулся и вверх и перемещал руку за игрушкой вправо и влево. 3. На поверхности - контроль головы. Присаживание (малыш подтягивается за пальцы взрослого) - не больше чем 40-45 гр.голова не отстает от корпуса . 4.Игра с ножками. Под попку памперс, чтобы ножки были видны мальчику. На ножку можно яркий носок, браслет с погремушкой. 6. ПОЗА на ЖИВОТЕ. Взрослый на полу или на диване - ребенок стоит на коленках рядом,его корпус и руки лежат на взрослом, который обнимает его за попку и не дает "расползтись" ногам. Взрослый покачивается из стороны в сторону, а ребенок, соответственно, вперед-назад. 7. "Тачка"- когда носите на руках животиком вниз, приближайте его к поверхности ( к дивану, столу) и опускайте, чтобы руки мальчика коснулись поверхности. Обычно в момент соприкосновения возникает упор рук. Хорошо использовать шершавую или колючую поверхность. Это может быть массажный коврик или коврик для вытирания ног, ели он слишком колючий – накройте салфеткой 8. Самолетик: ваша правая рука под грудкой и под мышками малыша, левая проходит между его ножек и лежит под животом. 9. Переход в позу ползанья: Не меняя положения своих рук, разворачиваете ребенка спиной к себе. Для начала можете прижать его к себе, чтобы он привык. Потом постепенно отклоняете его, чтобы голова не касалась вашей груди. Так работают боковые мышцы шеи.
ПЕРЕВОРОТЫ. переворот через правую сторону, через левую будете делать аналогично. Это переворот через правую сторону. Правая сторона будет опорной, а левой будет делать поворотное движение. Потом пробуете то же , но уже через левую сторону. Показываете игрушку, на его глазах придвигаете ее к левой руке и ждете, чтобы малыш за ней немного потянулся и (делаете это своей левой рукой). В это время сгибаете левую ногу в колене и очень медленно поворачиваете его на правый бок. (это вы делаете своей правой рукой). Даете лежа на боку потрогать игрушку и медленно заводите ее малышу за голову. Одновременно с этим ногу, согнутую в колене двигаете к поверхности. Делайте паузу, возможно дальше ребенок перевернется сам. Если при этом правая рука застряла под корпусом, не вынимайте ее, а потяните за левую ногу вниз влево. Все делайте очень медленно, чтобы малыш максимально включался в движение. Если просто положить игрушку сбоку, мальчик ею не интересуется, поскольку и не знает о ее существовании. Можно показать и медленно переместить вбок, или погреметь ею.
Упражнения на мяче 1. Покачивания на мяче: на животе и на спине вперед-назад 2.На спине и на животе - покачивать из стороны в сторону очень медленно, дожидаясь ответного движения ребенка. Например, вы качнули влево, ребенок выведен из положения равновесия и он, пытаясь его восстановить, делает головой и плечевым поясом движение вправо. Тогда и вы качаете вправо. 3. Прокачивания/ упругие движения вверх-вниз вместе с мячом на спине и на животе.
_________________ Моя страничка
|